风寒头痛的饮食保健

风寒头痛患者应注意清淡饮食，注意合理饮食，营养均衡，多吃水果和蔬菜。患者还应减少巧克力、奶酪、葡萄酒、咖啡、茶和其他容易诱发疼痛的食物。同时，口味饮食应清淡，避免辛辣、冷的食物，头痛发作期应禁止吃火腿、奶酪、长期保存的游戏等食物。